一緒に筋トレ！企画、思いのほか楽しかったので継続したいと思います。
とんな感じなんだろうと迷っている方、一度参加してみてください。

((筋トレが必要なことはわかっているのですが、どうしても3日坊主になってしまう・・・毎晩やろう！と思っているのに「今日は疲れたな・・・・明日でいいか・・・」って感じで毎日が過ぎていく。
これはダメだ！なんとかしなくては・・・))
で、思いついたのが「一緒に筋トレ！」です。
一緒に筋トレしてくれる人を募りzoomのオンラインで毎晩15分ほどの筋トレをやります。やりたい筋トレだけやるのもよし、途中参加途中脱退もOK、ゆるーい筋トレです。
先週5日間やりましたが、みなさん楽しそうに！やってくださいました。
プリボのメンバー、私の知り合い、みなさんに声をかけています。
また、縁あってプリボのHPに立ち寄ってくださった方、これをお読みの方で「参加してみようかな」と思われる方は

prebodance@gmail.com

までご連絡ください。
一緒に頑張りましょう。

時間は
20:45〜21:00
日程は
7/20〜7/22

です。ご連絡お待ちしています。